高血压作为全球性健康问题，严重威胁人类生命健康。为增强公众认知，提升防控意识，5 月 15 日，由槐荫区文化和旅游局主办、区图书馆承办、山东第一医科大学研究生会协办的槐图夕阳红“远离高血压，健康零负担”世界高血压日医学科普讲座在六楼多功能厅举行。

讲座聚焦于高血压的成因、典型症状及其潜在危害，结合真实案例，教授预防高血压的实用技巧，并纠正常见的治疗误区。同时，现场提供血压测量服务，使读者能够即时了解自己的血压状况。

通过学习，读者们了解了高血压的常见病因和预防策略，懂得了饮食控制、适量运动、心态调整等因素在血压管理中的关键作用，掌握了实用的自我血压管理技巧。

为了让读者能够直观地了解自己的血压状况，讲师亲自示范了血压计的正确使用方式，并耐心细致地解答了读者提出的健康相关问题，帮助读者理解并掌握正确的血压监测方法。

槐荫区图书馆开展世界高血压日医学科普讲座，有助于提高读者对高血压的认知水平，帮助中老年读者掌握科学血压管理方法，助力老年群体提升健康意识，拥抱零负担的健康生活。